抽筋

半夜小腿抽筋痛疼难耐。双手使劲按摩小腿，折腾了半个小时，始终不见好转。最后只好靠在床头，打开喜马拉雅，聆听汪曾祺的文字以转移自己的注意力。后来我找了一副护腿套在小腿上，平安度过了下半夜。

不知道怎么回事，最近两年经常手脚抽筋。有天在厨房切菜，忽然右手抽筋，一瞬间成了鸡爪状，难受无比。我用左手使劲揉捏抽筋的右手，半天右手方恢复常态。庆幸的是菜刀当时掉在了菜板上。还有一天晚上我正在涂鸦，手又抽筋，毛笔从手中滑落，画纸瞬间变废纸。

除了手脚抽筋，膝盖也常觉无力。蹲下时若不借助外力就难以站起来。唯一喜欢的运动－太极拳也因此搁浅了好几年。

五十岁那年我得了白血病。住院治疗期间，化疗、抽血、抽骨髓反反复复无数次。记得白血病化疗时，一双手臂已无处进针，好几次都是在脚踝处打点滴、抽血。五十三岁时我不幸又患胃癌。胃部分切除术后在长海医院治疗。护士静脉输化疗药时操作失误，使得我左手臂肿得像个枕馍。如今左手臂下方依然没有任何知觉。医生说化疗会严重损坏血管，且不可逆。我一直心存疑惑：手脚抽筋会不会是化疗和抽骨髓造成的后遗症。血管损坏了，血液流动肯定不畅。

网上咨询医生，医生的解释如下：

症状解释：腿抽筋在医学上也叫做肌肉痉挛，是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会导致肌肉僵硬、肌肉疼痛难忍。轻症可持续几秒,严重者可能达到数分钟之久， 剧烈疼痛会对人体肢体的神经感觉造成异常障碍，可能会导致患者出现中枢神经系统与肌肉组织造成不可逆的损伤，一般是过渡劳累、血液不畅、缺乏钙元素等情况导致的。

指导建议：根据你的情况描述，请及时治疗抽筋，平时不要过劳累 避免腿部着凉，适当进行户外活动拉伸肢体，使用 英华达抽粉（淘宝可购）这款针对性药品涂抹在抽筋部位，早晚各一次 进行局部按摩五分钟， 可深层渗透到腿部肌肉组织处，可达到舒筋保健、活络活血的治疗效果，可对症治疗好你的抽筋症状。

体检时骨密度正常，体检报告单上并未显示缺钙。花甲之年将至，也许我的筋骨已经开始衰老了。

去附近药房转了一圈，没有医生推荐的药物。还是在淘宝上下了单。

儿媳妇让她表妹从海外给我寄了几大瓶维骨力氨糖软骨素。药物说明书上注明此药可以缓解膝盖无力症状，我已经服用了两天。