保持内心的平静

天明地清，人间清明，黄昏微雨，如烟似雾。

下班，倚窗远眺。

原野一片新绿，夹杂几许金黄，空气清新而湿润，来个深呼吸，无限惬意。

贪玩的鸟儿叽叽喳喳，你追我赶，乐不归巢，不知疲倦。

最美四月天，难得如此静谧，一派安宁祥和，我的内心，也特别的安静柔软。

洗净双手，坐下来，抄写《心经》，身心舒展，自然放松，相比往日，不急不躁，少了太多的杂念。

人到中年，随着自我觉察力的不断增长，面对人和事，内心越来越平静淡定。

与友聊天，她说：“是的，一切都会越来越好。”

她还说：“任何一种关系，唯有保持平常心，才会长久。”

她的话，看似平淡，却蕴藏真意，深入吾心。

习惯清净，不喜喧哗，独处的时光，悠闲安然。

如若无事，会到马路对面的公园散步。

一个人，边走边看，不慌不忙，用心思考，慢慢领悟。

遇到问题，先从自身找原因，遵从内心的选择，不违背本真的意愿。

人生，在学习中不断成长。

学习，不仅仅是浮于表面的装模作样，而是灵魂深处的觉醒改变。

否则，喝再多的鸡汤，听再多的良言，也无济于事，依然停留在原地。

知识，在于消化吸引，学而不思则罔，吃得太多，会撑着。

焦虑的时代，焦虑的人心，不如，放慢生活的脚步，保持内心的平静，放下偏执妄念，寻求与自己和解的最好方式。

生命，原本来去空空，何不从从容容。

不必太累，坚持自我，很多事情，众乐乐，不如独乐乐。