有什么能比上掉二斤称的欣喜
上周开始将减肥正式的提上日程,当知心姐姐已经减掉八斤,顺利的回到年前的体重的时候,我的体重还在不断的增加。似乎每年春天减掉的体重,都会在春节原数奉还回来。这两个时间段离得最近的又是最远的!最为悲剧的事儿就是,减肥在我看来成为最难得一件事儿。
昨天,早上依然早起,去锻炼,称体重时候,竟然比上周末的体重差了四斤多,比起开始减肥3月4日的数据减少了二斤。
看来减肥,不光是要管住嘴,还是要迈开腿。对于我这个体质,我觉得迈开腿更重要!为了此买了一箱舟山鱼丸,还有鱼周末吃!
这十天功夫,看来没有白白努力,那就继续加油。
无锡下雨了,这雨下的有点肆无忌惮。
从早下到晚,昨晚回去有点累,和大肚皮先生聊天有一个小时吧,之后学了一节视频,有点困,没有到九点钟就躺床睡觉了。
就因为早睡一个小时,反而一整晚都没有睡踏实。
夜半,外面的风呼呼作响,只见窗帘忽闪来忽闪去的,还有点吓人,就那样,我也没有起来关窗户,任凭风就那样作妖。
定的四点的闹钟,要起来学习。结果困的不行,五点钟从床上爬起来,称体重,又掉了六两。一直连续性的学了两个多小时,热了牛奶,煮了鸡蛋,简单的早餐。吃过便去上班。
学习,对我来说也是一件大难事。
今天知心姐姐说,发现我一个最大的问题,就是总把自己的事儿放在了脑后,确实如此,痛的领悟之后,依然错过了一年又一年的时间。
最近反思最多的事儿就是学习这件事儿。
当我做的所有的工作业绩,都成了别人锦上添花的东西,我收获的只是阅历,那种依然被轻视的感觉,是我最不能容忍的,可以向太多的世事的不公而低头,但是却不能容忍这样的轻视愈演愈烈。
痛定思痛之后,还是要作出实质性的努力才对,这也是大肚皮先生对我说的话。
一个人表现的多么殷勤,这个人就多么的卑劣。
不喜欢的这样的人,将本性暴露的那么赤裸裸,需要一个人的时候的巴结,这不是本性。需要一个人的时候表现出来的殷勤,这也不是本性。这都是邪恶的表现。
远离这样的人,因为这样的人撤上任何的关系都是灾难!